Text & Videos · 16. Juli 2024
Trauma ist die eigentliche Ursache von Autoimmun-Erkrankungen bei feinfühligen Frauen. Trauma wirkt sich dabei immer direkt oder indirekt auf den Körper aus. Deshalb ist es wichtig, über heilsame Lebensstil-Massnahmen den Körper bei der Genesung zu unterstützen. Im Teil 7 meiner mehrteiligen Blog-Serie schenke ich dir dafür wertvolles Hintergrundwissen und konkrete Tipps für die Umsetzung. Denn für eine wirkliche Veränderung darfst du ins Tun kommen! Neugierig? Dann lies gleich weiter!
Text & Videos · 05. Mai 2022
Viele feinfühlige Frauen mit Autoimmun- oder anderen chronischen Erkrankungen setzten grosse Hoffnungen darauf, sich über eine bestimmte Ernährungsart zu heilen. Oder zumindest ihre Beschwerden stark zu bessern. Diese Hoffnungen sind berechtigt! Doch welche Ernährung hat wirklich die Kraft dich zu unterstützen? Und was sind die Grenzen der Ernährung für deine Heilung? Das und vieles mehr zeige ich dir in dieser Zusammenstellung von Text und Videos auf.
Text & Meditationen · 14. April 2022
Ich war seit meiner Zeugung von Stresshormonen durchflutet. Da chronischer Stress die Ursache aller chronischen Erkrankungen ist, verwundert es nicht, dass ich seit ich 24 Jahre alt war, an der Grenze zu einem Burnout lief. Zufälligerweise fand ich damals die Meditation für mich. Und je länger ich meditierte, desto klarer erkannte ich, dass es mich nicht nur entspannte, sondern auch tiefgreifend heilte. Wie Meditation dich bei der Heilung unterstützen kann, zeige ich dir in diesem Artikel auf.
Videos · 02. September 2018
Auf meinem YouTube-Kanal "Autoimmun - Heilung von Innen" schenke ich dir über Videos perspektive-veränderndes Wissen. Dies, damit du als feinfühlige Frau mit Autoimmun-Erkrankungen oder Erschöpfung dich selbstverantwortlich auf deinem individuellen Genesungsweg begeben kannst. Finde hier heraus, wie du durch InnenWandel die wirklichen Ursachen deiner Erkrankung wandeln und parallel deinem Körper die Unterstützung bieten kannst, die er braucht, um in die Selbstregulation zurück zu finden.